L’Association STRAT vous invite à participer à un atelier d’autodéfense féministe pour femmes (selon autodéfinition), personnes trans*, inter-sexes et non-binaires. Il s’agit d’un atelier d’introduction à la défense physique où nous apprendrons à (re)connaître nos limites et à les faire respecter, à nous sentir plus légitimes de nous défendre et plus capables de nous défendre par nous-même.
L’objectif est d’augmenter notre palette d’outils et de l’adapter à nos besoins, pour nous sentir plus en confiance dans les différents espaces dans lesquels nous évoluons au quotidien. Par des jeux, exercices et mises en situation, vous pourrez expérimenter des techniques simples et efficaces de défense physique dans une atmosphère de bienveillance, respect et confidentialité. L’atelier sera animé par deux femmes cisgenre queer, l’une blanche et l’autre racisée. Il se tiendra dans l’espace d’exposition, auquel on accède par des escaliers.